筋膜性疼痛症候群(MPS), トリガーポイント鍼・美容、筋膜リリース、ファシアリリース 群馬県前橋市 トリガーポイント治療院

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2024年06月15日(土)
2024年06月04日(火)
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2024年05月01日(水)
2024年04月23日(火)

トリガーポイント治療院の黒沢です!

明日は父の日ですね!

自分の記憶では父親になにか父の日のプレゼントをあげた記憶はないのですが、、、

毎年娘ちゃんがプレゼントを自分のお金で買ってくれます(^^)

ありがたいですね〜〜

今年はかなり早めに母の日と一緒に渡してくれたので、明日はないですが(笑)

 

 

サングラスが壊れてしまったので、

無印良品で新しいサングラスを選んでくれました。

母の日に比べると、ずいぶん存在感が薄い気がする父の日ですが(笑)

今年ももらえて良かったです(^^)

 

 

 

 

 

痛み・シビレにお困りの方はご連絡下さい! 前橋市 トリガーポイント鍼(はり)専門【トリガーポイント治療院】

 

 

トリガーポイント治療院の黒沢です!

今年は梅雨入りが遅いようですが、

そろそろジメッとした季節がやってきます。

梅雨のジメジメとした湿気や湿度は湿邪といって、

体の重だるさやむくみ、めまい、胃腸のトラブルを発生させます。

体が強い方はそこまで影響を受けないかもしれませんが、

筋肉量が少ない方、胃腸虚弱な方は影響を受けやすい時期です。

 

 

 

簡単な対策としては適切な運動とストレッチがおすすめです(^^)

適度な運動やストレッチは体内の湿気を排出し、血液や気の流れを促進するのに役立ちます。

ウォーキングやヨガなどの穏やかな運動がおすすめです。
 

現代ではいつでもどこでもスマートフォンを持ちあるく生活のことが多く、

このウォーキング時間は「NOスマホ」の時間と決めてみると、

いつも歩いている道でも意外に多くの情報が入ってきて、楽しいですよ(^^)

 

またお顔のむくみやだるさなどは、

6月の公式ラインクーポンにあるソーマフェイシャルがおすすめです!

ぜひ無料体験のうちにお試しください。

 

 

 

 

 

 

 

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トリガーポイント治療院の黒沢です!

関東地方ももうすぐ梅雨入りしそうですが、

みなさま先日の大雨のあとの虹はご覧になりましたか?

 

 

こんなにくっきり近くに見たのは久しぶりで興奮してしまいました(笑)

しかも二重になったレインボー!

見られなかった皆さまにおすそ分けいたします(笑)

 

 

 

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トリガーポイント治療院の黒沢です!

はやいもので今日から6月。もう半年経ってしまったのですね(^_^;)

これから梅雨時期になりますが、

その前の気持ちの良い季節、トレッキングを楽しんできました。

朝高崎駅に集合し、帰ってきたのは6時間後でした(笑)

結構歩いたので脚はつかれましたが、

新緑の中のトレッキングはとても気持ちがよく気持ちは爽快でした。

呼吸が楽にできる感じがして、

目も緑で癒されました。

 

残念ながら下山してきたらもう効果を感じませんでしたが、、、(笑)

 

 

1年の中でも散歩やトレッキングに最適なこの時期、

梅雨入りする前に是非お出かけを〜(^^)

 

 

 

 

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トリガーポイント治療院の黒沢です。

寒さも次第にやわらぎ、新緑の季節がやってきましたね。

最近気持ちの良い風が吹くようになりました(^^)

しかし、この気持ちよさもあっという間。。。

梅雨前のこの時期を楽しみましょう!(笑)

 

ということで、私は来週トレッキングに参加します!

高崎駅からバスに乗り、観音山公園あたりを周遊するコースです。

天気が良くなることを祈りつつ、、、

また行ってきたら写真などを投稿しますね。

 

 

 

 

それと、先日も投稿しましたが今日の21時から

NHKスペシャルで鍼灸特集が放映されます!

「東洋医学を科学する」という面白そうな内容です(^^)

なんで鍼って効くんだろ〜〜っと不思議に思っている方は

面白いことがわかるかもしれませんよ!

 

 

 

 

 

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トリガーポイント治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。

堀米です。

 

先日、出かけようと自宅の玄関から出た後忘れ物に気付いて引き返したらこんなのがありまして…

 

あまりに見事なとっくり型の構造物が玄関の天井にあったので写真をとってみました 😀 

 

調べてみるとこれはどうやらコガタスズメバチの巣だそうです。

女王蜂が5月中旬ごろから巣を作り始め、もっとも活発になるのが9月頃とのことで…

このまま放置しておくと

 

 

いわゆるこんなのが出来上がるんでしょうね 。

 

とっくりサイズではまだ女王蜂が1匹いるだけらしいのですが、万一取り逃がすとまた巣を作られてしまうので業者に依頼して駆除してもらいました。

 

数年前にも軒先に巣を作られてことがあったのですが今回はわかりやすい位置で助かりました。

 

 

この時期から増え始めるらしいので特に作られやすい場所、軒下や茂みの中、通風口や室外機周囲は一度チェックした方がよいかもしれません 🙂 

 

 

 

 

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トリガーポイント治療院の黒沢です。

来週5月19日の日曜日、NHKスペシャルで鍼灸特集が放映されるようです(^^)

最近NHKでよく鍼灸の特集が組まれているような気がしますが、

健康意識が高まっていて東洋医学に注目が集まっているのでしょう!

 

東洋医学を“科学”する 〜鍼灸(しんきゅう)・漢方薬の新たな世界〜

 

鍼灸治療といっても流派や先生によって千差万別なのが鍼灸の面白いところでもあり、分かりにくいところでもあります(^_^;)

当院ではツボや経絡といった東洋医学的なアプローチというよりは、ファシアFasciaという人体最大の組織に着目した西洋医学的アプローチの治療を行っています。

しかし、ファシアFasciaという組織はツボとの関連も強く、言葉の違いだけで結局アプローチしているものは同じなのかもしれません。

番組告知では「東洋医学と西洋医学の融合で広がる可能性について」とあるので、ファシアFasciaについての言及もされるといいな〜と期待しています(^^)

ご興味ある方はぜひご覧下さい!

 

 

 

 

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トリガーポイント治療院の黒沢です!

皆さまはゴールデンウィークいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は久しぶりに東京へ戻りました。

目的地は激混みの東京駅、、、、(笑)

 

東京に住んでいるときは有名な東京駅の入口?も

東京タワーも行かないものですが、

離れてみると、見てみたくなる不思議。

 

昔は皇居の周りを車でよく走っていたのですが、

東京駅まで一直線につながっていたとは知りませんでした。

近すぎて分からないことってありますね(笑)

 

 

その後、東京駅近くのパワースポットへ。

どこか分かりますでしょうか(^^)

 

 

皇居から東京駅までは風水を駆使して作られているそうで、

龍脈といって、強いエネルギーが流れているとのこと!

気温もちょうどいいこの季節、東京駅まで元気をもらいにいってみてはいかがでしょうか(^^)

 

 

 

 

 

 

 

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トリガーポイント治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。

堀米です。

 

 

今年はゴールデンウィークが前後半に分かれて今日はまさに中間地点ではありますが、皆様いかがおすごしでしょうか。

 

ゴールデンウィークの始まりは諸説ある様ですが、有力なものとして「映画業界から生まれたもの」説があります。
この時期に公開した映画が、お正月やお盆時期より興行成績が高かったので、多くの人に映画を観てもらえる時期として作られた造語、とのことです。

 

なるほど … … 僕も久々に映画館に行きたくなってきました(笑

ですがこの時期の外出は紫外線対策も気になってきます。
というのも一年間で最強クラスの紫外線レベルがこの5月なんです 😯 

 

ということで、今月のLINEクーポンは紫外線対策にもピッタリな当院のサプリメントで、先月に引き続きお得になります 😀 

 

 

まだの方は公式LINEに登録してお得なこの期間にぜひご利用ください!

 

またご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください(^^)/

 

 

 

 

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トリガーポイント治療院の黒沢です!

みなさま、低温調理器ってご存知でしょうか。

食材を低温で長時間加熱することによって、

お肉や魚などが柔らかく、美味しく食べられる調理器具です。

先日その調理器具を購入しまして、

牛タンの調理に初挑戦してみました!

 

 

一定の温度になったお湯に牛タンをドボンしてなんと5時間半!笑

電源押せばあとは機械がやってくれるので、本当に簡単!

夜中に仕込んで朝には美味しい料理になっていました〜(^^)

 

 

レアが苦手な方にはちょっと・・・かもしれませんが、

私、レア肉・生肉大好き人間なので、笑

柔らかくて本当に美味しい出来栄えでした〜!!

 

牛タンは栄養素的にも優秀な食材でして、

タンパク質量も多く、100gあたり15gほどあるようです。

タンパク質は筋肉や血管、ホルモンまで人間のありとあらゆる組織の原材料となるものです。

なので、痛みやしびれなどの症状もタンパク質量が少ない場合、

起こりやすくなり、かつ治りにくくなることも考えられます。

また、牛タンはビタミン群の含有量も多く、

美肌や動脈硬化の予防にも一役買ってくれるようです。

 

味も美味しいし、栄養素も豊富な牛タン。

積極的に食べてみてください!

また他のメニューにも挑戦してみたいと思います。

美味しいレシピがあればぜひ教えて下さい(^^)

 

 

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