筋膜性疼痛症候群(MPS), トリガーポイント鍼・美容、筋膜リリース、ファシアリリース 群馬県前橋市 トリガーポイント治療院

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ミオラブ

初挑戦!味噌作り - 治療院ブログ

トリガーポイント治療院の黒沢です!

先日、家で作れる味噌セットを購入し初味噌作りに挑戦してみました!

 

まず前日から豆を浸水させて、

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こんなに膨らみます

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そして、この豆を煮ます。

うちでは圧力鍋を使いました〜(^^)早くて便利。

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この時点でめちゃくちゃ豆のいい匂い!!

思わず味見を何度もしてしまう(笑)

 

この豆と麹と塩を混ぜ合わせてコネコネします。

この時子どもの手で混ぜるといいみたいですよ!

いい菌が入るみたいです(笑)

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よく混ぜたら上から塩と炭をまいて保存します。

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味噌作りってなんだかハードル高そうに感じていましたが、

豆を浸したり、煮るのに時間がかかるだけで全然難しくなかったです。

特に今回は材料全てが計量されていて、セットになってるものをそのまま使うだけなので超簡単!

仕込みから食べられるまでが長いですが、

美味しくできることを祈って、楽しみに待ちまーす(^^)

 

みなさんもステイホームの時間でお味噌作りはいかがですか?

面白いですよ♪

 

痛み・シビレにお困りの方はご連絡下さい! 前橋市 トリガーポイント鍼(はり)専門【トリガーポイント治療院】