トリガーポイント治療院の黒沢です！

ここのところ強風がすごい前橋ですが、花粉症の症状も一気に出てきているようです(^_^;)

僕も毎年この時期は花粉症の症状がひどく、

箱ティッシュが手放せないくらいだったのですが、

今年は新たに始めた花粉症治療で、まだほとんど症状出ていません！！！

これはほんとに楽です〜！

花粉症が始まる1月末くらいから堀米先生にやってもらっていたのが功を奏したのだと思います(^^)

症状出てしまっていても効果がありますので、お困りの方は是非お試しください♫

LINEに登録してもらえると、3月中「何回でも」半額で受けられるキャンペーン中なので

通常2,000円が1,000円で受けられます！！（※通常の施術とセットで受けて頂く場合の価格です）

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◆花粉症治療◆

1回　¥2,000

通常の治療と組み合わせることも可能です。

ご予約時にお声がけください。

痛み・シビレにお困りの方はご連絡下さい！ 前橋市 トリガーポイント鍼（はり）専門【トリガーポイント治療院】

• 予約優先制　027-289-3227
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• 施術料金（問診表をダウンロードで初診料半額！）

トリガーポイント治療院の黒沢です！

ここ最近よく患者さんに言われるのですが、、、

「え、土曜日午後もやってるんですか？！」

「え、日曜日もやってるんですか？！」

はい、当院は土曜日・日曜日（半日）も営業しております！！

土曜日は午後も営業してますので、平日と同じ時間帯でご予約できます。

平日になかなか来られない方も、

土日であればご来院頂きやすいかなと思いますので、

是非ご利用くださいね(^^)

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トリガーポイント治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。

堀米です。

当院では治療時セルフエクササイズをお伝えすることがあります。

症状により変わりますが、どんな方にもおすすめするエクササイズがあります。

それが「ラジオ体操」と「散歩」です。

ラジオ体操と侮るなかれ、しっかり丁寧にやると想像以上に大変だったりしますし今現在身体がどんな状態なのかチェックすることができます。

そして朝とはいわず夜寝る前にも取り入れると眠りにつきやすくなるんです(^^)

普段日常生活や仕事で歩くことが多い方でも「歩くをことを目的」とした散歩という時間を作ることが大切です。

ここでもただ歩くのではなく身体の状態を意識しながら歩いてみてください。

時間は30分程度をオススメしてますが個人差があるので歩きながら調節してくださいね。

始めは少し物足りないくらいでOKです！！

治療も大事ですが、普段から行うセルフケアはもっと大事です。

是非やってみてください(^^)

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堀米です。

3月に入りまして天候は相変わらず不安定ですね。

昨日はまさに春の嵐といった天気で、僕は外を移動中に傘が1本壊れてしまいました。

さて、本日3月3日に「3月のLINEクーポン」を送信させていただきました。

３ならび。。。決して狙ったわけではありません（笑

裏メニューから今年ついに正式メニューとなった花粉症治療が今月のキャンペーンとなってます。

是非LINEをチェックしてみてください(^^)

LINE登録まだされていない方は、定期的にお得なクーポンや院の情報など配信しておりますので、この機会に是非ご登録ください！！

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