トリガーポイント治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。

堀米です。

この時期は毎週末どこかで花火が打ち上げられていますね。

今年は近所で行われる花火大会の打ち上げ位置が少し変わって、自宅の部屋の窓からちょうど真正面になったのでなかなかに楽しめました(^^)

当院はお盆期間に1週間ほどの夏季休暇をいただきまして、先週の金曜より営業再開しております！

夏バテ気味でだるさが抜けなかったり、エアコンで身体が冷えて筋肉がカチコチだったり、足がつり易い、なども鍼で改善が期待できる症状です。

痛みやシビレでもないのに治療に行っていいの？、とのお声も頂きますが全く問題ありませんのでお気軽にご相談ください 🙂 

痛み・シビレにお困りの方はご連絡下さい！ 前橋市 トリガーポイント鍼（はり）専門【トリガーポイント治療院】

• 予約優先制　027-289-3227
• 電話で予約する (スマートフォン用）
• 当院までのアクセス
• 施術料金（問診表をダウンロードで初診料半額！）

トリガーポイント治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。

堀米です。

ここ前橋市では７月初旬に大きな雹（ヒョウ）が降りましたが、つい先日もまた降雹がありました。

先日では雨と横殴りの突風も加わって、カーポートに駐車してい人も横から飛んできた雹でやられてしまったそうで… 

もうこうなるとガレージしかありませんが、外出中に降られたらお手上げですし対策のしようがありませんね 😥 

自分も実際ゴルフボール位の雹をみたのは今回が初めてでしたが、世界最大の雹はカボチャ位（約30cm）で1917年（大正6年）に埼玉県熊谷市で降ったそうです。

サイズにより落下速度も変わってきまして

5mm=時速36km
10mm=時速50km
50mm=時速115km
70mm=時速140km

程の速度になるとのことで、仮に３０㎝のカボチャが豪速で降ってくるとなるとどうなるでしょうか…

（※イラストはイメージ図です）

・・・当たったらだたではすまなそうです。

そうそうタイトルにあった霰（あられ）と雹の違いですが、サイズが5mm以下のものを霰、それ以上を雹と定義するそうです 🙂 

ということで外出の際には急な天候変化に気をつけて、この夏を乗り切りましょう！

痛み・シビレにお困りの方はご連絡下さい！ 前橋市 トリガーポイント鍼（はり）専門【トリガーポイント治療院】

• 予約優先制　027-289-3227
• 電話で予約する (スマートフォン用）
• 当院までのアクセス
• 施術料金（問診表をダウンロードで初診料半額！）

トリガーポイント治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。

堀米です。

いよいよ８月に入り夏本番ですがいかがおすごしでしょうか。

今年は７月半ば過ぎから異様な暑さで汗を各量が尋常ではありません。

熱中症で救急搬送される人も多くなっています。

そんなときに大事な水分補給ですが、タイミングと成分を間違えるとせっかくの水分がちゃんと吸収されません。

運動時などの水分補給でスポーツドリンクを飲まれる方も多いと思います。

このドリンクは大きく分けて、アイソトニック飲料とハイポトニック飲料の２つに分類されます。

おおまかに表記すると

アイソトニック飲料→ヒトの安静時の体液と同じ浸透圧：成分（糖質 4−6%、ナトリウム40−55mg）

ハイポトニック飲料→ヒト安静時の体液より低い浸透圧：成分（糖質 2%前後　ナトリウム40ー55mg）

といったものになるので、運動前にはアイソトニック、運動中はハイポトニックをお勧めします。

１０包：￥2,376（税込）

３０包：￥6,156（税込）

当院で扱っているサプリメントMUSASHIにも「リプレニッシュ」という多機能ドリンクがありますが、こちらは運動中に飲むハイポトニック飲料の仕様になっています。

さらにリプレニッシュには疲労回復に役立つ成分や、腸の栄養となるL‐グルタミン、筋疲労を回復するBCAAを配合しているので運動時の脱水等のリカバリーに役立ちます。

先月のLINEクーポンはこちらの商品のお試しとなってまして、おかげさまでご好評をいただいておりました。 🙂 

１年で一番暑くなるこの時期に、そして熱中症対策としてもとてもお勧めなドリンクです！

痛み・シビレにお困りの方はご連絡下さい！ 前橋市 トリガーポイント鍼（はり）専門【トリガーポイント治療院】

• 予約優先制　027-289-3227
• 電話で予約する (スマートフォン用）
• 当院までのアクセス
• 施術料金（問診表をダウンロードで初診料半額！）